حصص خاصة في كارف

إذا كنت تفضّلين البدء بمتابعة فردية قبل الانضمام إلى المجموعة، أو تريدين التركيز على أهداف بعينها مثل وضعية الجسم أو ثبات الجذع.

وهي مناسبة أيضًا إذا كان جدولك لا يسمح بالالتزام بمواعيد الحصص الجماعية.

تبدأ المدرّبة بفهم مستواك وأهدافك، ثم تبني الحصة على الجهاز بما يناسبك، وتضبط المقاومة والحركات معك تمرينًا بعد تمرين.

الشكل نفسه الذي تعرفينه في كارف — إحماء، سلسلة لكامل الجسم، ثم تمدّد واعٍ — لكن مصمّم لك وحدك.

لمعرفة التوفّر والأسعار، تواصلي معنا أو راجعي تطبيق كارف الكويت.

الاستوديو للسيدات فقط، وكل الحصص الخاصة تقودها مدرّبات.