الكويت · شارع الخليج العربي
غيّري ذهنك. غيّري جسمك.
بيلاتس ترانسفورمر للسيدات في مدينة الكويت — عالي الشدة، منخفض الأثر.
ما هو بيلاتس ترانسفورمر؟
بيلاتس ترانسفورمر هو تمرين لكامل الجسم منخفض الأثر وعالي الشدة، يُؤدّى على أجهزة مقاومة مصمّمة خصيصًا. تضيف الزنبركات والأحزمة مقاومة محكومة لكل حركة، فتبني قوة متوازنة دون إجهاد المفاصل.
تبدأ كل حصة بإحماء مركّز، تليها سلسلة تمارين لكامل الجسم عالية الشدة، وتنتهي بتمدّد واعٍ يعيد التوازن للجسم والذهن.
لماذا كارف الكويت؟
استوديو للسيدات فقط — مساحة خاصة تتدرّبين فيها براحة وثقة. كل حصة تقودها مدرّبة معتمدة في أسلوب كارف، ترافقك في كل حركة بدقة وتحفيز.
استلهمنا من طاقة الكويت وإيقاع الحياة السريع لنصمّم تجربة تدعم القوة والتركيز والتوازن في يومك.
الحصص والاشتراكات
تبدأ الحصة المفردة من 15 د.ك، مع باقات حصص واشتراكات شهرية تخفّض سعر الحصة الواحدة.
الحجز والاشتراكات وإدارة حسابك تتم جميعها عبر تطبيق كارف الكويت.
- استوديو للسيدات فقط
- كل حصة تقودها مدرّبة معتمدة في أسلوب كارف
- حصص مدتها ٥٠ دقيقة على أجهزة مقاومة مصمّمة خصيصًا
- الحجز والدفع عبر تطبيق كارف الكويت
الأسئلة الشائعة
هل الاستوديو للسيدات فقط؟
نعم. كارف الكويت استوديو مخصّص للسيدات فقط.
هل أحتاج خبرة سابقة؟
لا. المقاومة قابلة للتعديل بالكامل، والمدرّبات يكيّفن كل حركة حسب مستواك، لذا تناسب الحصص المبتدئات والمتمرّسات على حد سواء.
كم تستغرق الحصة؟
كل حصة ٥٠ دقيقة: إحماء مركّز، ثم سلسلة لكامل الجسم، وتنتهي بتمدّد واعٍ.
كيف أحجز؟
الحجز يتم عبر تطبيق كارف الكويت، حيث ترين المواعيد المتاحة وتديرين اشتراكك. حمّلي التطبيق من App Store أو Google Play.
أين يقع الاستوديو؟
في إحدى عشر ريزيدنس، شعب البحري، شارع الخليج العربي، مدينة الكويت.